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Semaine #6

Bonjour, désoler pour mon petit retard, mais hier j’ai terminé tard le travail et je n’ai pas trouvé la motivation de publier mon post.

Cette semaine c’est encore parfaitement bien passé. Même si la semaine de sport fût difficile, j’ai tenu le coup ! En tout cas lundi quand j’ai effectué ma séance j’ai sentit une différence par rapport au précédente. Moins essouffler, moins de difficulté à aller au bout de la session. Dans ma semaine, une bonne fatigue ! Surtout un moral au top !  Physiquement j’ai repéré de légère différence, moins gonfler au ventre, et des cuisses affinées au niveau des genoux. Que demander de plus ? Coter alimentation, j’ai essayé de faire le plus attention possible. Un seul excès sur la semaine !! J’ai hâte de voir vraiment les résultats pour continuer à m’encourager, et me dire que je ne fais pas des efforts pour rien. Pour le poids je ne peux pas vous en dire plus sans balance.

 

^^ Je continu sur ma lancée ^^

Tag(s) : #perte de poids

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