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Bonjour, aujourd’hui on refait le point. Le sport fût aie, dur, mais je veux y arriver donc on y croit. J’attaque la 8ème semaine du programme et sa envoie du lourd encore. J’ai plutôt à m’y mettre encore à fond, car la semaine d’après je suis en vacances chez mes parents, comment dire l’alimentaire « équilibrer » n’est pas leur fort. Le temps pour le sport va aussi me manquer. Parlons plus de la semaine qui vient de passer. Beaucoup de boulot, peu de temps, et une organisation mitiger. J’ai réussit à limiter les excès de l’alimentation. J’aimerais savoir vos petites astuces pour vous organiser ?

Semaine #18

Je n’ai pas osé monter sur la balance, je préfère atteindre la semaine prochaine. De peur d’être encore déçu par mes demis – efforts. Après je sais on récolte ce que l’on sème. Et je ne sème pas grand chose à vrai dire, normale que les résultats ne soit pas vraiment là ! J’assume ! Il va vraiment falloir que je me botte les fesses. Après pour tout vous avouer, j'ai de moins en moins de motivation, je ne sais pas trop à cause de quoi. La fatigue? Les soucis? L'organisation? Dur d'expliquer et me connaissant sur le bout de doigts. C'est pour ça que je fais à moitier des efforts.

 

^^ Re coire en soi ^^

Tag(s) : #perte de poids

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