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Semaine #7

Bonjour mes lecteurs et lectrices,

 

je vous fais un petit récapitulatif rapide sur la semaine qui vient de passé. Je suis contente car j'ai tenu le coup avec la semaine de top body challenge. Dure mais contente. Sur l'alimentation, j'ai réussi à gérer le plus que j'ai pu, avec de bonnes salades composées, même si y a eu quelques petits écarts (oui encore). Sur ma balance elle m'annonçait en ce début de semaine 70,7 kg. une légère perte mais rien d'énorme.Encore une fois les 70 kg je ne le passe pas. Arf, pour me consoler j'ai refait un avant/maintenant de mon tout début. A vrai dire, je suis très contente de mon parcours. Même si les résultats ne sont pas le plus flagrant du monde, mon corps à changer et évoluer. Ravis car même si le poids reste ma frustration, les résultats physiques sont là. Oui je ne suis pas une bombe mais au moins j'ai la fierté d'être arrivé ou je suis, ce qui remonte le moral.

Semaine #7

Mon inquiétude, je suis en vacances la semaine prochaine. Je remonte voir mes parents et beaux-parents. Ils pensent qu'on ne se nourrit pas assez, alors excès et double ration sont leurs maitres mots. Si j'arrive à faire du sport, je fais péter le champagne! Là je flippe! Je vais essayer de ne pas me lettre de pression pour profiter pleinement de mes vacances. Je vous souhaite une bonne semaine, et bon courage. Comment ça se passe pour vous?

 

^^ Quand l'inquiétude grandit ^^

Tag(s) : #perte de poids 2

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