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Semaines #15 & #16

Bonjour les athlètes;


Comme vous le savez, j'ai repris la semaine 5 du top body challenge. Malgré ses deux semaines difficiles à faire en tout point. Coordination, exécution, réalisation, accompagné de certain rendez-vous manqué. Je suis amoureuse de ma balance (pour une fois). J'ai enfin passé le stade des 70 kg! Clape, clape (oui je m'applaudis). C'est une réelle satisfaction personnelle. Ce qui me motive encore plus pour continuer l'aventure avec le guide, car ne baissons pas les bras, nous en sommes à la moitié. Mais ce qui reste du de même bizarre, lorsque j'ai vu sur ma balance les 69 kg, j'ai eu une envie de tout dévorer. Tout sans exception. bien sûr, je l'ai fêté avec du Nutella, mais je me suis reprise avec mes petites salades. C'est tout de même insensé de ressentir cela.

Semaines #15 & #16

D'ailleurs pour me motiver, j'ai lancé sur insti, 1 j'aime = 1 minute de running, que je vais transformer en 1 j'aime = 1 km, soit 13 km à parcourir cette semaine, heureusement que vous n'êtes pas très nombreux à l'avoir aimé. Sinon je reste que mes acquis et mon petit vélo, où il m'est simple d'arrêter après 5 minutes (C'est vrai qu'on s'en lasse). Deux petites semaines de passé, continuons ainsi. Je vous donne comme d'habitude rendez-vous dans 15 jours. D'ici la portez-vous bien, et bon courage.

 

^^ A la moitié de la fin ou du début ? ^^

Tag(s) : #perte de poids 2

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